“老师:进入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我内心就希望有人理解我!”这是心理咨询室王老师收到的一位同学发来的一封电子邮件求助信，下列老师建议中，有助于这位同学正确处理心理矛盾的是( )

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本题考查处理心理矛盾的方法。题干表述了进入青春期后，有些话不愿意跟别人讲，但却希望有人理解自己，这是青春期心理矛盾的表现，处理这个矛盾的方法就是把自己融入集体,在集体的温暖中放松自己，多与同学交流沟通，D是正确的。A是错误的，自娱自乐也是封闭自己，不可取，排除。B是错误的，与人无话不说是错误的，要学会向合适的人倾述，排除。C是错误的，自己的事情要依靠自己解决，别人只是提供帮助，但不能主要依靠他人，排除，故本题选D。

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