运动员在做好最后预备姿势之后只允许其在鸣枪（或批准的发令设备）之后开始起跑动作，如果发令员或召回发令员裁定运动员未按此执行，将判为一次起跑犯规。
发令员也可裁定以下情况为1次起跑犯规：
在“各就位”或“预备”口令之后的合理时间内，运动员未能照此执行。
在“各就位”的口令之后，运动员在比赛中以声音或其它方式干扰其他运动员。
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