进入中学的小明，发现自己变了:有时会因为一件小事对父母大发雷霆，有时会因为老师肯定的眼神欢欣鼓舞;开学初因为母亲不让自己参加喜欢的街舞而愤怒，学期末又因为爸爸不参加自己的文艺表演而失落。为了帮助小明更好地认识自己，你给他的忠告是( )

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本题考查青春的情绪。进入青春期，随着身体的发育和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。我们要学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。据此D说法正确。青春期产生强烈的成人感，渴望独立，但内心并没有完全摆脱对成人的依赖， A说法错误。积极参加社会实践活动有助于我们增长知识、拓展视野，培养亲社会行为， B说法错误。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机，积极面对和正确处理矛盾心理，我们才能健康成长，C说法错误。故本题选择D。

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