下列各项中,属于青春期健康生活习惯的是()

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进入青春期，只有保证营养全面、均衡，才能使生长发育的潜力得到充分发挥，要做到不偏食、不挑食，适当增加一些含蛋白质和维生素等丰富的食物，青春期期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期，应当精中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，生活要张弛有度，不要迷恋网络游戏，进入青春期，心理和生理都发生很大的变化，但不要肆意宣泄情绪，要注意调节好自己的情绪．

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