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全国超过22%的中小学生有不同程度的心理障碍,而约35%的中学生有心理异常的困扰。 如此触目惊心的数字,让教育界对学生的心理健康更加关注。4月13日至17日,深圳市将启动2015年的中小学“心理健康教育活动周”。在这一周里,全市中小学将通过各种各样的活动宣传心理健康教育。作为九年级学生,临近中考,针对“学习压力大的问题”我们应该( )


①正确对待学习压力,克服考试焦虑
②寻求老师、家人或朋友的帮助,舒缓紧张的心情
③学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态
④在课堂上任性的哭诉,宣泄紧张的情绪
A.①②③
B.①②
C.②③
D.①③④

所属分类: 政治 (免费栏目) 浏览量: 130 次


试题分析:中考即将到来,感受到学习压力是正常的,为了缓解学习压力,我们首先应该正确看待学习压力,化压力为动力,还要明确学习意义,培养学习兴趣,如果压力大,就要寻求家长、老师的帮助,同时自己也要学会化解,调控情绪,保持乐观、积极的心态,这样才能从容应对考试,所以①②③是正确的,④是错误的,宣泄情绪要选择合理的方式,在课堂上哭诉会扰乱课堂秩序,是错误的,排除,故选A。

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