赛点（英文：Match Point）是指比赛进入了关键时刻。
举个例子可能会更加容易理解一点，大家熟悉的NBA比赛的季后赛是采用七局四胜制，也就是说A、B两支球队只要有一队先赢了四场就算这支球队胜了。在这七局当中总会有一场是个赛点，比如AB的大比分是1：3那B队只要再赢一场就可以取得胜利，比赛就结束了，那么我们可以说B队拿到了赛点。
再如乒乓球，小局是11胜制，大局是五场三胜制。 在小局中谁先到10分，也就是还差1分就获得这1小局的胜利，这1分就叫做这1小局的局点（也可以说是这1小盘的盘点）。 在大局中谁先赢到第三场，在这一场中谁先到10分，还差1分就获得整场比赛的胜利，这1分就叫做整场比赛的赛点。 依此类推，羽毛球、网球皆是如此。
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