下列关于脂质的叙述正确的是( )

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常见的脂质有脂肪、磷脂和固醇。①脂肪是最常见的脂质，是细胞内良好的储能物质，还是一种良好的绝热体，起保温作用，分布在内脏周围的脂肪还具有缓冲和减压的作用，可以保护内脏器官；②磷脂是构成细胞膜的重要成分，也是构成多种细胞器膜的重要成分；③固醇类物质包括胆固醇、性激素和维生素D，胆固醇是构成细胞膜的重要成分、在人体内还参与血液中脂质的运输，性激素能促进人和动物生殖器言的发育以及生殖细胞的形成，维生素D能有效地促进人和动物肠道对钙和磷的吸收。A、植物的细胞膜上不含有胆固醇，A错误；B、细胞膜是具有单层膜的结构，线粒体膜、叶绿体膜、核膜是具有双层膜的结构，B错误；C、脂质包括脂肪、磷脂和固醇，其中固醇又包括胆固醇、性激素和维生素D，C错误；D、脂肪是动植物细胞共有的储能物质，脂肪与糖类相比，脂肪中氢的含量高而氧的含量低，氧化分解同质量的脂肪和糖类，脂肪所释放的能量多，D正确。故选D。

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