古代体操五禽戏为谁所创

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五禽戏是一种中国传统健身方法，由五种模仿动物的动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。

五禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一。1982年6月28日，中国卫生部、教育部和当时的国家体委发出通知，把五禽戏等中国传统健身法作为在医学类大学中推广的“保健体育课”的内容之一。2003年中国国家体育总局把重新编排后的五禽戏等健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。

历史
据说五禽戏是汉代名医华佗发明的，但也有人认为华佗是五禽戏的整理改编者，在汉代以前已经有许多类似的健身法。最早记载了“五禽戏”名目的是南北朝陶弘景的《养性延命录》。

但也有人认为相传是由东汉名医华佗模仿熊、虎、猿、鹿、鸟5种动物的动作创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功。它是一种"外动内静"、"动中求静"、"动静兼备"、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。

Amor 回答时间 2007-10-25 18:00

相关问题?? 哪里能找到五禽戏的教材啊??? 回答: 3
?? 五禽戏”中的五禽是指那五种禽兽?? 回答: 1
?? 做九禽戏真的能长生不老么??? 回答: 1
?? 谁有五禽戏的全份资料啊 回答: 1
?? 五禽戏”是由谁创立的? 回答: 1
?? 五禽戏的创始人是? 回答: 2
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