解:A、将沸水倒入茶杯后,茶杯变得烫手,属于热传递改变物体的内能,不符合题意.
B、将冰冻食物放入温水中解冻,属于热传递改变物体的内能,不符合题意.
C、冬天,晒太阳取暖,属于热传递改变物体的内能,不符合题意.
D、超载货车的刹车片经常处于高温状态而炭化,容易造成刹车失灵,属于做功改变物体的内能,符合题意.
故选D.
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