正常情知况下肯定会体重下降的，可是体重也不一天就可以见笑看到效果的，什么事都需要坚持，如果坚持一两个月每天都是这样道的状态，体重一定会下降，不管是什么方法减肥，早餐要吃好，中午七分饱，晚上少吃可以吃内少糖分水果代替，如果还有每天有氧气运动就更好了，加油，一定会有完美身材容的
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