小明刷牙时经常出血,他体内可能缺乏的维生素是

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你好，牙龈痛的护理1．注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。 　　2．发现蛀牙，及时治疗。 　　3．睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 　　4．宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。 　　5．忌酒及热性动火食品。 　　6．脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。 　　7．保持大便通畅，勿使粪毒上攻。 　　8．勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
牙龈出血考虑缺少维生素。

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