有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻练心肺功能的角度考虑，推荐每周累计（）的运动量。
A、100~120
B、120~150
C、140~160
D、150~180
B、120~150
C、140~160
D、150~180
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有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻练心肺功能的角度考虑，推荐每周累计150~180的运动量。
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