握力体重指数 （一）握力体重指数： 握力体重指数是指肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力。 握力体重指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。 （二）握力体重指数的计算： 握力体重指数=握力（公斤）/体重×100 测试方法：被测试者两脚自然分开成直立姿势，两臂下垂。一手持握力计全力握紧，计下握力计指针的刻度。用有力(利)的手握两次,取最好成绩与自身体重相比为握力指数。 （三）握力体重指数合格标准： 1.体质指标握力体重指数m=（握力/体重）X100，握力和体重的单位均是kg，合格标准m>=35。 2.男生89以上为满分,女生69以上为满分.
小明的握力至少要握到26公斤才能合格。
以上为百科题库网整理的关于"握力能够间接反映一个人的健康状况,一个人的握力与()成高度相关。"试题答案及解析，如想学习更多体育类竞赛题，欢迎访问www.baiketk.com查看搜索更多相关信息。
转载请注明：百科题库网https://www.baiketk.com/q_f5f9f7f26a6923.html
相关题目推荐
- 某学生参加长跑集训前体重为60Kg,集训第3-4周降至57Kg,以后逐渐恢复。该学生体重下降的原因是()。
- 某运动员大运动量训练测定尿蛋白含量为200mg,坚持训练一周后测定尿液蛋白含量为100mg,该运动员应()。
- 一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规则,其经期比赛训练安排的原则是()。
- 运动员平时宜多吃(),以有利于酸碱平衡。
- 剧烈运动中或运动后,运动员饮水每次不宜超过()ml。
- 预防儿童少年慢性腰痛的主要方法是()。
- 健康状况和发育水平基本正常或存在轻度缺陷、机能水平尚好、常运动者健康分组应编入()组。
- 一学生晚餐后与同学打篮球,运动中突感脐周阵发性绞痛,此时应考虑()。
- 过度紧张的病人若出现口唇青紫、呼吸困难,现场急救中,有条件者除立即给予吸氧外,并应使病人处于()位置急救。
- 一学生久蹲之后突然站起,即感头晕、眼前发黑、面色苍白,此时应立即()处理。
- 脑震荡病人需要监护24小时的理由是()。
- 运动损伤后皮肤和粘膜的完整性遭到破坏,伤口与外界相通的损伤称()。