以性别、年龄、社会地位等印象来选择职业目标,如女性较适合从事服务业,这种生涯规划方法,我们称之为:

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（一）：自然发生法
名词解释：最常见的情形是：学生在高考后，填写志愿时，并未仔细考虑自己的志向、兴趣，只要找到分数所能录取的学校、科系，便草草地签下了自己的一生。
对此的认识：自然发生法就是不考虑自我条件，工作世界，随当下所发生的一切作决定！就像有人到了谪婚年龄，面临强大的社会压力，因此就看身边有谁还可以的，就勉强勉强、凑合凑合了。这种方法很省心，进入分数能录取的学校、科系，可以短暂解决烦恼，能让人减少一些即时压力，但这是在完全没有考虑自己兴趣、能力、个性与就业条件等因素之下，因此将来所面对的生涯风险就比较高。
（二）：目前趋势法
名词解释：跟随现在的市场趋势，盲目地投入新兴的热门行业
对此的认识：目前趋势法是当代大学生所选择的第一方法，因为选择新兴的热门行业，会使我们的物质生活会更丰富一些，我们有了经济基础，就不愁做不成自己喜欢做的事了！这确实是个不错的就业方法。但依然有缺陷，因为所有人如果都过分追求热门的话，人才市场就会饱和，供过于求。最后只能造成很多人无法就业的结果。所以在追逐热点的时候，也要转过身向后看看，也许那里有一个更好的岗位在等着你！
（三）：最少努力法
名词解释：选择容易的科系或技术，但祈求最好的结果。
对此的认识：最少努力法：顾名思义，就是用最少的钱买最多最好的东西！就好像择偶时，男人希望能娶个富家女，好减少十年的努力，而女人希望找到铁饭碗，保证安全等。选择这种方法的人，没有一种特别专研的精神，甚至有时候想坐享其成！这不是一个明智的选择。我们首先要根据自己的实力，不能可以去选择容易的科系或技术，而且要付出实实在在的努力，才能有收获。正所谓：一份耕耘，一份收获！说的就是这样的道理。
（四）：拜金主义法
名词解释：选择待遇最好的行业。
对此的认识：拜金主义再当今社会很流行。比如：不少拥有大学文凭的知识女性，放弃发展自己的专业，而选择钱多事少离家近的工作。就像在过去，许多女人喜欢嫁给医生，因为他们收入好，而且社会地位又崇高。每个人都希望自己将来的职业是待遇好的，因为我们要生存，就需要能养活自己的工资！但不能刻意去追求金钱，而忽视了自己的能力与性格。每个人的性格都影响着每个人的职业选择，不擅于交际的人，硬让自己左右逢源，会扭曲一个人的心灵！自然的心理比金钱来的重要！
（五）：刻板印象法
名词解释：以性别、年龄、社会地位等刻板印象来选择工作。
对此的认识：女性较适合从事服务业，男性较适合搞政治、工程师等，就像婚姻中，洗衣煮饭常被认为是女人的工作，男人则负责养家糊口一样，都是一种刻板印象。这种刻板印象可以在表面上使你很快找到自己的发展方向，但事实上却扼杀了你对其他职业的潜能，容易使你固步自封，使你的生活不再缤纷多彩！所以在了解了一些印象后，不能轻易下结论，你能做什么，或者你不能做什么。要认真思索，用于尝试，这才能让你找到相对而言最适合你的工作。
（六）：橱窗游走法
名词解释：到各种工作场所，走马看花一番，再选择最顺眼的工作。
对此的认识：这种方法有利于你对各种行业的粗略认识，使你的视野不再狭隘。但由于对每个职业都抱着不专心，或不平等的态度，会造成你的感性认识战胜理性认识，从而不能正确看待你所看到的职业和你所从事的职业。我们应在充分了解各行各业的基础上，仔细揣摩，把就业当成一件很严肃的事情来做，只有这样端正态度，才会成功！
（七）：假手他人法
名词解释：由他人替自己决定和选择。这些人包括：
A、父母或家人：因为过去大小事情都是由他们一手包办的
B、朋友或同僚：因为他们是你最好的朋友，不会害你的。
C、老师、指导教授或辅导员：因为他们是专家，应该有超人一等的见解。
D、牧师、神父或神明：因为他们是最有智慧的人，能够洞悉先机、鉴往知来。
E、社会：因为你是社会的一分子，必须履行公民的责任，造福社会和乡梓。
对此的认识：中国人的社会，讲求伦理、社群。[天地君亲师]的观念，以致影响着我们的行为。即使在现代，许多人在思考自己的未来时，还是不知不觉地把它交给别人来决定。我们的周围有太多比我们有经验又威严的人，所以我们常常会无条件地服从他们。这些人的话，对我们来说，已不是单纯的意见和建议，而是我们应该言听计从的。性质发生了改变，对我们就是有害无利了。我们在虚心讨教长辈们的同时，更要问问自己，自己到底喜欢什么职业，愿意做什么工作，综合两方面的认识，我们才能找到自己体现人生价值的所在地。
以上七种方法，通常被称为知识导向、配合导向、人群导向的生涯规划方法。它们是最便捷的生涯规划方法。
除此之外，我想还有第八种进行职业生涯规划的便捷方法：

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