关于老年人身体活动的建议正确的是（）。
A、不推荐老年人进行抗阻力活动
B、老年人身体活动推荐量与成年人基本一致
C、老年人的身体活动宜量力而行
D、体质差的老年人，更应强调活动达到中等强度
E、老年人身体活动健康获益比成年少
B、老年人身体活动推荐量与成年人基本一致
C、老年人的身体活动宜量力而行
D、体质差的老年人，更应强调活动达到中等强度
E、老年人身体活动健康获益比成年少
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关于老年人身体活动的建议正确的是老年人身体活动推荐量与成年人基本一致、老年人的身体活动宜量力而行。
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