学校课余体育训练与一般运动训练相比，有许多共同的方面。
方法与手段方面，都要做到区别对待。
学校课余体育训练是以在校青少年学生为主，
所以，
它与一般运动训练相比，
又有其自
身的特点。
1
．学校课余体育训练的业余性
学校课余运动训练的显著特点是业余性，
即利用课余时间
（每天下午文化课学习后以及
2
每年的寒暑假和其他节假日等）
进行运动训练。
以学期和学年为周期的运动训练，
是其他专
业训练所没有的。
2
．学校课余体育训练的基础性
学校课余体育训练主要是进行基础训练，这是在训学生年龄特征、课余训练以及运动
训练规律所决定的。
学校课余体育训练的参加者都是青少年儿童，
处于生长发育的重要时期，
所以，
这一阶段着重要抓好身体素质和基本技术的训练，
不宜过早地对他们施以成年人的训
练方法和运动负荷。
学校课余体育训练的内容既要全面，
有要突出重点，
即包括身体、
技术、
战术、思想、心理和智力等方面。
3
．学校课余体育训练的广泛性
学校课余体育训练的广泛性是指凡是愿意参加课余体育训练的学生，不分成绩高低，
有无运动天赋，
都可以参加课余体育训练。
如果能以学生体育俱乐部的形式组织课余运动训
练的爱好组和提高组，就能扩大训练对象的范围，不断壮大运动训练队伍。
案例观摩：
马启伟论体育
马启伟指出：
现在包括小学在内的学校体育中有一种倾向——搞竞技体育，
只重视竞技
体育，
很少健身的项目，
这是不正确的。
学校体育应是培养学生参加体育活动的习惯，
同时
教给学生进行身体锻炼的方法，
这才能使学生受益终身。
学校体育的功能首先是健身
（面向
全体学生）
，而不是仅仅培养几个体育“尖子”去夺金牌。再有，应发挥学校体育在培养学
生思想道德方面的功能。
如通过体育运动增强学生的自信心，
完善学生的性格，
改善学生的
人际关系，促进学生的心理发展等。
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